Inhaltsstoffe: SRS Muscle AlphaTherm
Zutaten: Coffein, Geranium robertianum, Pausinystalia Yohimbe Extrakt, Cellulose (Kapsel), Ingwer Extrakt, Brennnessel Extrakt, Coleus forskohlii Extrakt, Chilipulver, Nicotinsäureamid, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin.
Was ist eigentlich... Yohimbin?
Yohimbin wird als Hydrochlorid zu Arzneimittelzwecken verwendet, kommt aber in Blättern und Rinde des Yohimbe-Baums auch ganz natürlich vor. Dieser Pausinystalia yohimbe Extrakt wird traditionell in der Sporternährung genutzt und ist aktuell wieder stark im Kommen als Bestandteil für Fatburner-Produkte.
Neben einer Erhöhung der Körpertemperatur und vermehrtem Schwitzen wird vermutet, dass Yohimbin an Alpha-Rezeptoren andockt (was die Bildung von neuem Fett erschwert) und das Noradrenalin erhöht (wodurch verstärkt Fettsäuren freigesetzt werden).
In unseren Praxistests hat sich gezeigt, dass vor allem die korrekte Einnahme entscheidet, nämlich morgens nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen - und auch im Anschluss erst nach ca. 1 Stunde wieder essen! Zusätzlich ist eine generell kohlenhydratarme Ernährung für einen möglichst niedrigen Insulinspiegel empfehlenswert.
Männer wie Frauen beginnen gleichermaßen mit ca. 5 mg pro Tag und können schrittweise je nach Bedarf auf bis zu 20 mg pro Tagesportion hochgehen. Wichtig auch hier: Morgens nüchtern nach dem Aufstehen konsumieren, nur im absoluten Bedarfsfall ist eine zweite Einnahme am Nachmittag denkbar.
