HMB
Was genau ist HMB
HMB (Hydroxymethylbutyrat) ist eine bioaktive Substanz mit einer ähnlichen Wirkung wie Vitamine. HMB Muskelaufbau im Bodybuilding, Anti-Catabollic Aminosäure schränkt die Zersetzung der Organismusproteine ein, verstärkt den Fettverbrauch, senkt den Cholesterinspiegel und unterstützt das Immunsystem.
Der Körper produziert kleine HMB-Mengen, um die Eiweiße gegen die Zerstörung durch katabole Prozesse zu schützen, die durch falsche Ernährung, Körperanstrengung oder Stress in Gang gesetzt werden. HMB besitzt eine enorme antikatabole Wirkung und schützt die Muskeln effektiv gegen die Aufspaltung ihrer Eiweißstrukturen. Die Einnahme von HMB bringt messbare Ergebnisse in vielen Sportarten. Das Mittel erleichtert und beschleunigt die Anstrengungsanpassung, unterstützt die Entwicklung von Muskelmasse, Kraft und Ausdauer sowie die Sauerstoffleistung und trägt zur Reduktion des Unterhautfettgewebes bei.